梅雨も明けて、厳しい暑さが続くかと思えば、局所的な大雨も・・・
今年の夏は天気に悩まされそうです。

こんにちは、ヘルシーネットです。

さて、暑くなると気になるのはやはり熱中症ですね。屋外での活動はもちろん、
室内での日常生活の中でも水分補給を怠ると脱水症状や熱中症になることがあります。
特に高齢になると水分不足を感じにくくなるため、意識的な水分補給が欠かせません。

私たちの体からは、1日に約1,200mlの水分が失われます。
これを補うためにも、1日あたり1,500~2,000mlの水分補給が望ましいといわれています。。

特に、寝ているあいだは水分が失われやすいため、
寝る前と起床後に、水や白湯を飲む習慣をつけることをお勧めします。

ついつい冷たい水を飲みたくなりますが、冷たい飲み物は内臓の活動を低下させることが
ありますので、大量の冷たい水よりは少しずつ常温の水で水分補給をしてみてください。

節電の夏ではありますが、健康第一に乗り切りましょう!

商品一覧

関平鉱泉 ペットボトル500ml
(24本入り)
2,640円 (税込み)
関平鉱泉を500mlのペットボトルに詰めたものを、24本セット1箱として出荷致します。
手軽に持ち運べ、水割りなどにも便利です。

関平鉱泉 ペットボトル2リットル
(10本入り)
2,300円 (税込み)
ご家庭の冷蔵庫などで冷やしてお使いいただいたり、持ち運びに便利です。

関平鉱泉 ボックス10リットル
(2箱:合計20L)
1,200円 (税込み)
霧島の大自然が育んだミネラル豊富な温泉水「関平鉱泉」の10リットルボックス2箱セット。

定期購入
お客様のペースにあわせた定期購入承ります。(6ヶ月以上の期間より、定期購入を受付けております。)